Balance og koordination kontrolleres af lillehjernen, som udgør en stor del af den myeliniserede del af hjernen. Inflammation af myelinskederne i denne del af hjernen, kan føre til problemer med balance og koordination såkaldt "ataxi".
Hvad er symptomerne?
Det første, du mærker til symptomerne, kan være at fingrene ikke fungerer som tidligere. Din håndskrift bliver måske mere uregelmæssig, og det kan blive vanskeligt for eksempel at knappe knapper. Hvis du skal samle noget op, kan du måske ikke få fat i det, og det bliver sværere at gå, fordi benmusklerne ikke er koordinerede.
Hvis de muskler, du skal bruge til tale ikke er velkoordinerede, kan det blive vanskeligere at tale. Hvis kæbe eller tungemusklerne ikke fungerer, som de skal, kan der opstå problemer med at tygge eller synke. Det kan også ske at øjnene bevæger sig ufrivilligt. (bevægelse af øjeæblet).
Hvad kan du selv gøre?
- Bær sko, som giver god støtte og ikke glider, når du går
- Hvis din ene hånd ryster, så støt den med den anden hånd eller støt den for eksempel mod bordet, når du spiser. Hvis dine balanceproblemer ikke er for store så prøv at stå med fødderne lidt spredt og tag små skridt
- I svære tilfælde kan et hjælpemiddel som en spadserestok, en rullator eller en rullestol være en lettelse
- Hvis du har balanceproblemer, kan det være en god idé at sætte et håndtag op på steder, hvor der er risiko for at falde for eksempel i brusekabinen og ved toilettet. Hvis du rejser dig eller vender dig for hurtigt, taber du også nemmere balancen. Fjern løse tæpper og dørtrin i hjemmet for at nedsætte risikoen for at falde over dem.
Hvilken professionel hjælp kan du få?
Der findes ingen medicinsk behandling til balanceproblemer. Din læge kan henvise dig til en fysioterapeut. Hvis du har talevanskeligheder, bør du kontakte en talepædagog. Vanskeligheder med at tygge og synke kan afhjælpes ved at ændre måden at spise på: tag små bidder, mos maden og undgå hårde kanter. En diætist kan også hjælpe og rådgive dig.
Senest opdateret:
2011-06-17