Det er vigtigt at holde kontakten med sine relationer, men det kan også være vigtigt at opsøge andre mennesker, som er i samme situation.
Regelmæssig kontakt med familie og venner kan give dig styrke, selvom du i perioder måske ikke har mulighed for at se dem så meget, som du gerne villle. Hold kontakten med omverdenen, og fortsæt med at være så aktiv, som du overhovedet kan.
For nogle kan det være en hjælp at opsøge mennesker, som er i samme situation. Det er ofte med til at skabe større klarhed og motivation. Andre mennesker med multipel sklerose vil som regel have haft ligende oplevelser og have tilsvarende udfordringer og spørgsmål som dig. Derfor kan I have glæde af at udveksle erfaringer og råd om, hvordan man bedre lever med multipel sklerose i hverdagen. Scleroseforeningen kan hjælpe dig med at finde en lokal gruppe i nærheden af, hvor du bor.
Læs her en skildring af en jordomsejling med mennesker med multipel sklerose som aktiv besætning.